Die Psychomotorik Therapie ist eine einzigartige Behandlung, welche folgende Elemente miteinander kombiniert:

– Gesprächstherapie und Coaching
– mentale und physische Übungen und Werkzeuge
– entspannende Körpertherapie

In der manuellen Behandlung, die eine Kernkompetenz meines Psychomotorik Studiums in Dänemark war, arbeite ich mit dem muskulären Spannungsausgleich deines Körpers. Diese tiefgehende Ausbalancierung erdet und zentriert dich, so dass du dich selbst und deine Bedürfnisse besser wahrnehmen kannst. Die entspannende Behandlung beruhigt dein überlastetes Nervensystem, lindert Stress, Angst, Schlafprobleme, allfällige körperliche Beschwerden und Schmerzen und stoppt deine Gedankenmühle.